Primeiros passos
Quando iniciamos algo novo é normal termos dúvidas, então nas primeiras sessões a profissional realiza um acolhimento inicial para entender a demanda e sanar todas as dúvidas que o paciente possa ter em relação ao tratamento.
Quais os Benefícios da psicoterapia na Terapia do Esquema?
Entenda como essa abordagem pode te ajudar a transformar padrões emocionais:
* Compreensão da sua história:
Olhamos para a raiz dos seus padrões emocionais.
Muito do que você sente hoje tem origem lá atrás, na infância.
* Transformação de padrões repetitivos:
Chega de repetir os mesmos ciclos.
Com consciência e acolhimento, você pode criar novas formas de viver.
* Fortalecimento do Adulto Saudável:
Fortalecemos seu "Modo Adulto Saudável".
A parte de você que cuida, protege e faz escolhas conscientes.
* Espaço seguro e vínculo terapêutico:
A relação terapêutica cura. Com acolhimento e limites, criamos um espaço seguro para você ser quem é.
* Menos autocrítica, mais compaixão:
Menos crítica interna.
Mais acolhimento e compaixão com você mesmo(a).
* Mais conexão, autoestima e liberdade:
Você aprende a se valorizar, se relacionar com mais segurança e viver com mais leveza.
A Terapia do Esquema te ajuda a curar feridas emocionais e construir novos caminhos.
Ela é especialmente eficaz para pessoas com:
- Dificuldades emocionais que se repetem há muito tempo
- Problemas nos relacionamentos
- Históricos de traumas ou feridas na infância
- Diagnósticos como depressão, ansiedade e transtornos de personalidade.
A Terapia do Esquema é baseada em evidências científicas.
Ou seja: não é só acolhimento e escuta — também tem método, pesquisa e resultados consistentes.
É uma abordagem profunda, que olha para a sua história com compaixão, mas também com estratégia e ciência.
Primeiros passos
Quando iniciamos algo novo é normal termos dúvidas, então nas primeiras sessões a profissional realiza um acolhimento inicial para entender a demanda e sanar todas as dúvidas que o paciente possa ter em relação ao tratamento.
Quais os Benefícios da psicoterapia na Terapia do Esquema?
Entenda como essa abordagem pode te ajudar a transformar padrões emocionais:
* Compreensão da sua história:
Olhamos para a raiz dos seus padrões emocionais.
Muito do que você sente hoje tem origem lá atrás, na infância.
* Transformação de padrões repetitivos:
Chega de repetir os mesmos ciclos.
Com consciência e acolhimento, você pode criar novas formas de viver.
* Fortalecimento do Adulto Saudável:
Fortalecemos seu "Modo Adulto Saudável".
A parte de você que cuida, protege e faz escolhas conscientes.
* Espaço seguro e vínculo terapêutico:
A relação terapêutica cura. Com acolhimento e limites, criamos um espaço seguro para você ser quem é.
* Menos autocrítica, mais compaixão:
Menos crítica interna.
Mais acolhimento e compaixão com você mesmo(a).
* Mais conexão, autoestima e liberdade:
Você aprende a se valorizar, se relacionar com mais segurança e viver com mais leveza.
A Terapia do Esquema te ajuda a curar feridas emocionais e construir novos caminhos.
Ela é especialmente eficaz para pessoas com:
- Dificuldades emocionais que se repetem há muito tempo
- Problemas nos relacionamentos
- Históricos de traumas ou feridas na infância
- Diagnósticos como depressão, ansiedade e transtornos de personalidade.
A Terapia do Esquema é baseada em evidências científicas.
Ou seja: não é só acolhimento e escuta — também tem método, pesquisa e resultados consistentes.
É uma abordagem profunda, que olha para a sua história com compaixão, mas também com estratégia e ciência.